CR de Bénédicte F

Notre week-end prévu au programme avec guide pour perfectionner et réviser les différents aspects techniques sur terrain enneigé s’est très bien déroulé avec 8 personnes. 

Samedi, dans le secteur du Lautaret, comme prévu, nous avons effectué une école de neige, avec encordées par 2 (les anneaux de buste, les encordements à 2 à 3 , en mode glaciaire, la dérivation, les principaux nœuds, la progression encordés à deux, à trois, assurer un second, réaliser un corps mort, enrayer une chute etc.)

Dimanche, nous avons effectué une course d’application en neige, le sommet nord de la pyramide de Laurichard : par un couloir de neige à la montée et un autre à la descente.

Un week-end bien rempli, la météo avec nous  …
Sportivement bénédicte.